自尊的力量:帶上不完美的自我,走向自由和幸福

自尊的力量:帶上不完美的自我,走向自由和幸福

作者: 克裡斯托夫·安德烈 (Christophe Andre)

ISBN: 9787530467466 出版時間: 2014-03-01

出版社: 北京科學技術出版社


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《自尊的力量(帶上不完美的我走向自由和幸福)》是一本關于自尊的心理學名著,作者從心理醫生的角度出發,分析了自尊的方方面面,讓我們了解自身的現狀,并告訴我們怎樣擁有良好的自尊,如何傾聽自我、尊重自我、确立自我。盡管自己是不完美的,但是我們可以是依然是自由和幸福的。我們在現代社會中的各種各樣的心理問題,很多都是有自尊引起的。這本書能讓我們了解到底是什麼使自尊搖搖欲墜,是什麼使它堅強無比,是什麼阻擋它前行,又是什麼給予它真正的自由;了解應該如何看待我們與自我、與他人以及與行動之間的關系。總之,我們會談到涉及自尊的一切重要問題,以便理解它,然後改變它。你會發現,一切并非如想象的那般複雜。
海報:

· 一本激勵心靈成長的書,一本讓我們自尊自愛的書!
· 已被譯成德、日、韓等12種語言
· 法國著名心理醫生、心理學家克裡斯多夫·安德烈暢銷百萬經典
·《心理月刊Psychologies》雜志,推薦“最佳心理勵志圖書”
·法國最暢銷自尊心理學讀本,權威心理勵志著作,中文首版
· 教會我們擁有良好的自尊,愛上自己的不完美,愛上或許隻此一次的人生
毫無疑問,這是一本關于自尊,關于我們自己,關于幸福生活的書。
 安德烈說,當一個人不重視自己的時候是難以快樂的。他沒有自信,不能做正确的選擇,承受不了逆境。然而,這一切都是可以補救的。
 這本書能使我們能夠了解自己,愛上不完美的自己,愛上或許隻此一次的人生。



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