陳式太極拳(附DVD光盤1張)

陳式太極拳(附DVD光盤1張)

作者: 國家體育總局武術研究院

ISBN: 9787040258318

出版時間: 2009-09-01

出版社: 高等教育出版社


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《陳式太極拳》是大衆習練陳式太極拳,考取國家武術段位的規定考試用書。《陳式太極拳》還可作為高等學校武術專業教材、大中小學武術教師培訓教材和各級各類武術館校教學用書。
《陳式太極拳》是《中國武術段位制》陳式太極拳段位技術教程,由國家體育總局武術研究院組編,中國武術協會審定,圍繞陳式太極拳段位技術考評内容和标準編寫。主要内容包括陳式太極拳概述和一至六段段位技術的基本形态、單練套路、對打套路和拆招技法。
溫馨提示:本商品附贈DVD光盤,微軟操作系統内自帶的播放軟件WINDOWS MEDIA PLAYERj即可播放附贈DVD光盤,DVD機也可正常播放。 《陳式太極拳》:中國武術段位制系列教程 第一章 陳式太極拳概述
第一節 陳式太極拳的曆史沿革
第二節 陳式太極拳的基本技法
一、對人體靜型技法的要求
二、對人體動态技法的要求
三、對整體運動技法的要求
四、對攻防技法的要求

第二章 陳式太極拳段位技術圖解
第一節 陳式太極拳一段技術圖解
一、基本形态
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招
第二節 陳式太極拳二段技術圖解
一、基本形态
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招
第三節 陳式太極拳三段技術圖解
一、基本形态
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招
第四節 陳式太極拳四段技術圖解
一、基本形态
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招
第五節 陳式太極拳五段技術圖解
一、基本形态
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招
第六節 陳式太極拳六段技術圖解
一、基本形态
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招
附錄

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