認知差:你比人生赢家差在哪?

認知差:你比人生赢家差在哪?

作者: 周桂伊

ISBN: 9787508680934

出版時間: 2017-12-01

出版社: 中信出版社

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認知升級,是時下熱門的話題之一。而在這個主題下,這本書是一本由女性作家撰寫的,鮮有的柔軟又鋒利,開創不同以往的跨界認知的先鋒作品,是讀者們通往認知新世界的口令。 美國軍方有個非常經典的概念叫VUCA:Volatility(易變性)、Uncertainty(不确定性)、 Complexity(複雜性)...
認知升級,是時下熱門的話題之一。而在這個主題下,這本書是一本由女性作家撰寫的,鮮有的柔軟又鋒利,開創不同以往的跨界認知的先鋒作品,是讀者們通往認知新世界的口令。
美國軍方有個非常經典的概念叫VUCA:Volatility(易變性)、Uncertainty(不确定性)、 Complexity(複雜性)、Ambiguity(模糊性),用來形容人生,再貼切不過。人生就像戰場一樣無常,我們每一個人,都不得不随時面對這四種狀态。在無常面前,你可以選擇閉上眼睛,随波逐流,把人生的掌控權交給命運;也可以勇敢睜開雙眼,探索世界真相,做自己命運的領航員。真正的赢家隻有一種,就是在不斷變遷的時代中,率先叠代自我,升級認知模式,逃離可怕的舒适區,擁有活在未來的格局。
這本書将為你呈現如何重新認識自我、财富、時間、知識、親密關系、親子關系,以及日新月異的社會。你将發現:
每一個問題,再往前走一步,也許就有一個相反的答案;
每一種雞湯,隻有去僞存真,才能成為幸福的加速器。
Chapter 1 自我叠代:不斷與人生赢家縮小認知差
升級心智模式:學會做一個溫和的裁判
存量思維與增量思維:真正的公主,從來沒有公主病
不可逃避的VUCA:以平常心面對無常
無意義的存在感:别把太多人請進生命
價值認知差:你無需把自己活成爆款
Chapter 2 幸福力:擁用高質量的親密關系是一種認知能力
刺激、價值與角色:伴侶難覓,是因為你搞錯了它們的關系
善良經濟學:用善來對抗婚姻中的“熵”
對抗效率耗散:好的婚姻,永遠追求共同利益最大化
反脆弱性:讓婚姻關系在不确定性中趨于穩固
吵架,就是一場高能解碼
修複我們愛對方和愛自己的能力
Chapter 3 愛的系統,一場漫長的自我認知升級
角色感訓練系統:飯桌就是最好的課桌
你所謂的“懂事”,無非是成人世界的套路
失控:自身缺陷的地心引力
放棄父母的身份,才能做好父母
親子風險管理:别用養兒防老做風險對沖
緻命的歸因偏差:最好的教育是放棄教育
Chapter 4 人生商業模式:美且豐富的人生意味着什麼?
藝術是科技的另一面:用想象力和靈感抵禦智能時代
細節即成本:生活品質差距的秘密
人生需要商業模式:彎路未必不是捷徑
認知錯覺:抑郁的真兇
Chapter 5 自律即自由:逃離可怕的舒适區
一次完美的亮相值得尊重
逃離舒适區:自律是為了多些随心所欲
建立自律體系1:變美才是底線
建立自律體系2:運動重塑人生
建立自律體系3:克服睡眠拖延
Chapter 6 認知資産管理:有活在未來的格局,才有享受當下的資格
超能自适應:定期旅行的價值
用閱讀為“認知賬戶”充值
金錢鄙視鍊:有錢人就一定得缺點兒什麼嗎?
沒有最優解:别再等待“準備好的那一天”
未來,你想要什麼?

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