情感勒索

情感勒索

作者: [美] 蘇珊·福沃德

ISBN: 9787220107665

出版時間: 2018-07-01

出版社: 後浪丨四川人民出版社


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暢銷全球20年的心理學經典 終結以愛為名的操控遊戲 擺脫一再退讓的惡性循環 ◎ 編輯推薦 ☆ 你最關心的人,最清楚你的死穴在哪裡。最親近的人,會把你拖進最持久的戰役。 “你要是敢跟我離婚,就别想見孩子了!” “你個不孝子,是不是想讓我死給你看?” “我好難受,看看你讓我變成什麼樣了!” “你不是想要...
暢銷全球20年的心理學經典
終結以愛為名的操控遊戲
擺脫一再退讓的惡性循環
◎ 編輯推薦
☆ 你最關心的人,最清楚你的死穴在哪裡。最親近的人,會把你拖進最持久的戰役。
“你要是敢跟我離婚,就别想見孩子了!”
“你個不孝子,是不是想讓我死給你看?”
“我好難受,看看你讓我變成什麼樣了!”
“你不是想要這個嗎?那就乖乖聽我的。”
這四種情感勒索者可能是你的伴侶、父母、朋友、同事……他們也許隻是在以自己的方式“為你好”,卻會讓你過得生不如死。
情感勒索者利用恐懼感、責任感和罪惡感,控制了他們的受害者。在這種扭曲的關系中,沒有人是赢家。
☆ 首部提出“情感勒索”概念的心理學經典
精準剖析情感勒索者的動機與套路,暢銷美國20年,帶起“情感勒索”讨論與寫作風潮。美國資深心理治療師、《紐約時報》暢銷書榜首作家蘇珊·福沃德梳理情感勒索的來龍去脈,系統呈現關于情感勒索你需要了解的一切。
☆ 從辨别與診斷,到應對與自救,《情感勒索》以來自家庭與職場的大量案例,介紹簡明好用的人際求生方法,教會你應急止損,重建信心,打破勒索與屈服的惡性循環,走出人際關系中的迷霧。
◎ 内容簡介
我們最關心、血緣最濃、交往最頻繁的人,對我們的殺傷力是最大的。這是因為我們互相知根知底,就算并非有意,也清楚能怎樣利用彼此心理和情感上的弱點來達到目的。
這導緻了很多人際關系噩夢的基本形式——情感勒索。勒索者抓住受害者的恐懼感、責任感和罪惡感,雙方一起被困在惡性循環之中。福沃德對情感勒索的根源做了全面、深刻的分析,并對勒索者和受害者的類型做了歸納。一段關系之所以能墜入勒索的陷阱,是勒索者和受害者雙方的弱點共同造成的。而情感勒索看似以受害者讓步、勒索者滿足告終,實際上侵害了受害者的自我完整性,也讓勒索者的心态更加扭曲,關系中的問題依然沒有得到解決。她告訴我們,面對情感勒索時,如何應對才是正确的,我們可以通過一些簡單的訓練學會擺脫情感勒索的方法。最重要的是:擺正立場,堅定信心。
◎ 媒體推薦
如果你覺得身邊的人一提要求、發牢騷或是出言威脅,你就會向他們妥協,這本書能告訴你為什麼。
——《底特律新聞》
◎ 名人推薦
如釋重負地呼出一口氣吧!《情感勒索》會教你識别并糾正一種充滿破壞性的相處模式,它恰恰容易出現在你與自己愛的人們相處的過程中。這本書非常有用。
——蘇珊·傑弗斯,《再怕也要大膽做》作者
序 言
第一部分 情感勒索的來龍去脈
第一章 診斷:情感勒索
第二章 勒索的四種形态
第三章 恐懼感、責任感與罪惡感
第四章 制造迷霧的四大手法
第五章 情感勒索者的内心世界
第六章 受害者的特質
第七章 情感勒索的影響
第二部分 化知識為行動
第八章 課前準備
第九章 做決定的時刻
第十章 制定策略
第十一章 沖出迷霧
尾 聲
出版後記

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