呂齊烏斯·安涅·塞涅卡是古羅馬政治家、哲學家、悲劇作家、雄辯家、新斯多葛主義的代表。他早年信奉畢達哥拉斯的神秘主義和東方的宗教崇拜，後皈依斯多葛派。他曾任帝國會計官和元老院元老，後又任掌管司法事務的執政官和後來的皇帝尼祿的家庭教師。尼祿即位後，他成爲尼祿的主要顧問之一。失寵後閉門謝客，潛心寫作，但仍被控企圖謀害尼祿而被判處死刑。塞涅卡一生著作頗豐，觸及到了可以作爲研究對象的一切實際領域。他的思想對于後世産生了不可磨滅的影響。他的倫理學對于基督教思想的形成起到了極大的推動作用，他的言論被聖經作者大量吸收，他因此有了基督教教父之際。文藝複興以來，他的妙言佳句在歐洲一直爲人們廣泛采用。“塞涅卡說”之類的話猶若中國的“子曰詩雲”一般爲西方人所耳熟能詳。尤其是他的這部《面包裏的幸福人生》，曆來都是爲大家所公認的首選必讀書。

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