斌卡

硬派健身(知乎認證的健身理論實踐書)

硬派健身(知乎認證的健身理論實踐書)

斌卡 2015-06-01 9787540471309 湖南文藝出版社

《硬派健身》内容簡介:十年前,我開始了自己的健身訓練。然而,我卻走了不少彎路,聽信了不少錯誤的傳言。 十年後,此時、此地,我願《硬派健身》,成為你的第一本健身書。 十年間,我發現這世界有太多的人雲亦雲,太多的誤人子弟,太多的急功近利,太多的寡廉鮮恥。 斌卡 健身導師,硬派健身創始人。 2014年2月...