武志紅

武志紅,1974年生,1992年考進北京大學心理學系,2001的獲得心理學系臨床心理學專業碩士學位,師從國内著名的心理治療學家錢銘怡教授。
碩士畢業後,進入《廣州日報》工作,目前主持《廣州日報》每周六見報的“健康·心理”專欄。
人這一輩子,最難的事情之一就是做一份自己熱愛的職業。我算是幸運,找到了心理學,現在深信,這就是我要做的事。這樣寫的時候,還能感受到自己内心的一點使命感。但走到現在,也是一波三折。先是考大學。我是、992年考上北大的,因為是高考暴發戶,成績不足以被錄入北大最熱門的專業,最終被撥到心理學系來。當時,信誓旦旦要進北大後轉系。不過,讀了一個月的心理學書,我就對自己說:這才是我真正想學的!
到了大二,已看了不少心理學著作,越發喜歡,于是立下志向:做一名最好的心理學者。但2001年研究生畢業時,這個志向已嚴重動搖了,最後鬼使神差地進入了《廣州日報》社,做起了國際新聞。我這人做一行愛一行,國際新聞越做越投入,最終開始夢想成為一名國際問題專家。剩下的就是第三折了。2005年,因為諸多因素,我又回到心理學的道路上來,開始主持《廣州日報》的“健康.心理”專欄。雖然做國際新聞的感覺不錯,但回到自己理想的道路上的感覺更好!感謝這個專欄,它可以讓我無比投入地工作,并享受工作。

感謝自己的不完美

感謝自己的不完美

武志紅 2014-03-01 9787511343178 中國華僑出版社

我們一直以為一些負面情緒,如壞習慣、痛苦、悲傷、憤怒、恐懼等是不好的,甚至認為這些是不完美的,阻礙了我們成長,我們努力去避免和克服它們。 作者從新的角度、用心理學的知識告訴我們,這些壞情緒,對我們有極大的幫助和正面意義。這些情緒是伴随我們一生的,而且這些情緒并不是我們的敵人,是我們的朋友,我們應該接...

每一種孤獨都有陪伴

每一種孤獨都有陪伴

武志紅 2015-02-01 9787511350626 中國華僑出版社

我們習慣性地将愛理解為親密無間、無所不談,甚至是可以掌控對方的一切。如果将愛理解成“控制”,那結果必然是“越愛越孤獨”。 ——紫色的百合 编辑推荐 《每一種孤獨都有陪伴》是最具人氣的資深心理學家、百萬冊心理學暢銷書作家武志紅經典作品。愛是我們...

巨嬰國(附贈三張亞馬遜獨家語錄書簽)

巨嬰國(附贈三張亞馬遜獨家語錄書簽)

武志紅 0000-00-00 9787213076824

書中含6幅嶽敏君經典當代藝術作品,深切呈現巨嬰的内在肌理,值得珍藏。 書中還含有多項内在嬰兒覺察練習,具有超高實用性。作者用最大聲告訴每個人,擁抱内心被冷落的嬰兒,活出更豐盛的人生。志紅文章最突出的特點,是滿足一個人對自己現實處境的哲學上的探究癖:我為什麼是現在這個樣子,以及随後立即浮現出來的問題:...

願你擁有被愛照亮的生命/武志紅心智成長系列

願你擁有被愛照亮的生命/武志紅心智成長系列

武志紅 2015-12-01 9787550261624 北京聯合出版公司

——武志紅 《願你擁有被愛照亮的生命》由北京聯合出版公司出版。如果你渴望更了解自己,看清楚親密關系和其他人際關系,更真實自主地生活,那這本書就可以幫助到你。《願你擁有被愛照亮的生命》資深心理學家、百萬冊心理學暢銷書作家武志紅經典作品,磨鐵的超重點品牌作家。《願你擁有被愛照亮的生命》是繼《感謝自己的不...

為何越愛越孤獨(升級版)

為何越愛越孤獨(升級版)

武志紅 2018-03-01 9787511373472 文治圖書·中國華僑出版社

★資深心理學家、百萬暢銷書作家武志紅誠心之作!願你擁有被愛照亮生命!全彩增訂!送給千萬年輕人心智開啟讀物! ★家是港灣,可為何家會傷人?揭示孤獨感背後心理機制,幫助我們看到關系的真實樣子,用愛照亮彼此生命。 ★暢銷書《每一種孤獨都有陪伴》的升級版。本版文本上在武志紅老師的指導下對全書内容做了全面的精...

夢知道答案(升級版):和另一個自己談談心

夢知道答案(升級版):和另一個自己談談心

武志紅 2015-09-01 9787550256279 北京聯合出版公司

對于夢,坊間流傳着一些耳熟能詳的解釋,但《夢知道答案(升級版):和另一個自己談談心》會讓我們有一個全新的認識。武老師從生活中或詭異或有趣的夢境着筆,并結合夢者的生活背景,來探讨夢境中蘊含的心理學意義,揭示那些埋藏在我們心底的秘密。解讀專業客觀,不故作高深,對于我們認知内心真實的自己很有啟發意義。 武...