健身保健

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工作壓力:健康危害與對策
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工作壓力:健康危害與對策

施納爾 (Schnall P.L.) 2013-05-01 9787564514150 鄭州大學出版社

《工作壓力:健康危害與對策》第一部分介紹了變化中的工作性質,包括經濟全球化對勞動的影響,增長的不平衡對工作和健康的影響,美國、加拿大和其他工業化國家工作變化的性質。第二部分介紹了不健康工作的健康成本和經濟成本,包括工作場所...

太極往事:晚清以來太極拳的傳承系譜(增訂本)
傳記

太極往事:晚清以來太極拳的傳承系譜(增訂本)

季培剛 2011-09-01 9787504473578 中國商業出版社

至今沒有較大争議的太極拳的曆史,僅乾嘉以來二百餘年,《太極往事:晚清以來太極拳的傳承系譜(修訂本)》便是對晚清以來太極拳各家派傳遞脈絡與承接狀況的首次全方位細緻梳理。通過《太極往事:晚清以來太極拳的傳承系譜(增訂本)》,可以全面...

吳若石新足部健康法
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吳若石新足部健康法

吳若石 2012-04-01 9787534144042 浙江科學技術出版社

2001年,他将23年研究足健法的心血結晶,在台灣出版《吳若石新足部健康法》,自傳《知足常樂》同時面世。2005年,和鄭英吉博士又以《吳若石簡易足部健康法》、《吳若石兒童足部健康法》兩本書持續為廣大讀者健康貢獻心力。鄭英吉(1944年生)...

女人體虛先變醜
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女人體虛先變醜

佟彤 2014-07-01 9787535782465 湖南科學技術出版社

1.身心養生專家、《臉要窮養身要嬌養》《脾虛的女人老得快》作者佟彤新作。 2.脾虛、腎虛、陽虛、陰虛、精虛,不僅讓你變醜、變老,更一天天耗竭着你生命的火苗。 3.中國中醫科學院中醫基礎理論專家陳小野多年臨床研究精華,北京三甲級醫...

侯德健實用易經•女人床位:易經風水選床位轉好運
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侯德健實用易經•女人床位:易經風水選床位轉好運

侯德健 2010-06-01 9787548201243 雲南大學出版社

誰睡在西北方,最易成為旺夫益子的貴婦人?誰睡在東南方,将心想事成,升職加薪樣樣不缺?誰睡在正南方,不用手扮就風情萬種,人見人愛? 侯德健,祖籍重慶巫山,出生于中國台灣高雄,就讀于台灣政大會計系及中文系,曾...

家庭健康快車(上中下)
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家庭健康快車(上中下)

高建偉 2006-05-01 9787806018514 遼甯畫報出版社

本書共分四個部分,第一部分介紹了身體各部分的組成“零件”;第二部分提供了一整套應對家庭常見的小疾病的方法;第三部分,告訴你該怎樣保持身體“大機器”的自然運轉,教你如何用藥物和鍛煉來維持它的健康;第四部分為準媽媽提供細緻的心理和...

初會瑜伽
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初會瑜伽

西川真知子 2010-05-20 9787508620381 中信出版社

瑜伽的招式,很多都像高難度的雜技動作。大家誤以為如果身體不夠柔軟便不适合練瑜伽。但如果知曉了練習瑜伽的真正目的,一定立刻就能明白身體僵硬也不會成為任何障礙。一邊調整心态,一邊直面自己的内心,在平緩的呼吸下練習瑜伽。這樣一來...

怎樣打羽毛球
體育

怎樣打羽毛球

陳占奎 2009-01-01 9787508209685 金盾出版社

第一節 羽毛球運動的意義 《怎樣打羽毛球》内容豐富,具有科學性、系統性、通俗性的特點,對初學者學練羽毛球具有積極的指導作用,對羽毛球運動員也有很好的參考價值。适合廣大羽毛球愛好者學習,也可供有關院校體育教師教學參考。 ...

給孩子們的耐心:兒童心理健康B
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給孩子們的耐心:兒童心理健康B

金京民 2008-07-01 9787544240895 南海出版社

《給孩子們的耐心(兒童心理健康)B》是一本兒童小說,講述了一段關于一個小孩和一隻小狗在培養耐心的過程中得到共同成長的經曆。故事主人公羅泰漢是一名小學五年級的學生,起初生性懶惰,做事虎頭蛇尾,為了留住心愛的小狗向耐心發起挑戰。...

從芳香出療法開啟幸福的味道
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從芳香出療法開啟幸福的味道

陳秀麗 2009-09-01 9787508615905 中信出版社

風靡台灣的芳香療法入門手冊!這是一本專門呵護心靈、改造心情的精油芳香療法入門手冊。《從芳香出療法開啟幸福的味道》主要分5大部分:1.以天生的體态判斷你個人的情感類型;2.分析了20種常用精油的芳療妙用功能;3.指導你調養心靈的5種芳...

健康經典系列:中國養生大全
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健康經典系列:中國養生大全

淩昌全 2013-06-01 9787547815861 上海科學技術出版社

養生是人們保健抗衰的重要手段,曆經數千年的積累和完善,已經發展成為理論獨特、方法多樣、實用性強的一門相對獨立的學科。本書旨在通過深入淺出的語言,向廣大讀者介紹中醫養生的相關理論、方法及臨床運用,使讀者在輕松的氛圍中能夠理解...

心理障礙的自我救贖
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心理障礙的自我救贖

趙志嬌 2013-09-01 9787509625415 經濟管理出版社

二、焦慮性障礙 三、抑郁性障礙 四、恐怖性障礙 五、強迫性障礙 六、疑病性障礙 第三章 心理障礙的臨床表現 一、早期心理障礙的信號 二、适應性障礙的臨床表現 三、焦慮性障礙的臨床表現 四、抑郁性障礙的臨床表現 五、恐怖性障...

發現你的維納斯周
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發現你的維納斯周

麗貝卡·布茲(REBECCA BOOTH.M.D.) 2010-05-01 9787508619712 中信出版社

《發現你的維納斯周》作者布茲博士根據多年臨床實踐經驗總結的“維納斯周計劃”(The Venus Week Plan),能讓你的“維納斯效應”發揮到極限,同時增強你的體質,使你養成良好的飲食習慣、生活方式并具備生活的規劃性。 了解“維納斯周”的奧秘,...

生了癌,怎麼吃:何裕民教授飲食抗癌新視點
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生了癌,怎麼吃:何裕民教授飲食抗癌新視點

孫麗紅 2012-06-01 9787547812778 上海科學技術出版社

《生了癌,怎麼吃:何裕民教授飲食抗癌新視點》專門針對癌症患者,參考國内外最新的權威研究資料,主要着眼于指點癌症患者如何合理地吃冶,分“新觀點、新結論、新方案、新參考”冶四部分,由癌因口生冶出發,引出以食為藥冶,推薦日常生活中各...

腳下健康,腳上美人
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腳下健康,腳上美人

市野小織 2014-10-01 9787539050812 江西科學技術出版社

《腳下健康,腳上美人》是第一本腳底氣色書;腳底是反映身心的鏡子,仔細端詳,角質、顔色、細紋、形狀、彈性、溫度、濕氣、氣味及脫皮等現象,全都與人的健康狀況、生活習慣、行為模式,甚至個性氣質有關。不同的症狀對應不同的腳底按摩方...

家庭健康指南
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家庭健康指南

蜜莉恩·施柏 2006-01-01 9787117073219 人民衛生出版社

本書就飲食健康、運動鍛煉、緩解壓力和生活方式等熱點問題給予了切實可行的建議與忠告。将人生按年齡段劃分,介紹了不同年齡段機體的變化和要面臨的健康問題及正确的應對措施。症狀指導部分幫你确定何時就醫,并介紹了一些基本的急救措施...

中醫兒科常見病診療指南
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中醫兒科常見病診療指南

中華中醫藥學會 2012-07-01 9787513203210 中國中醫藥出版社

引言 ZYYXH/T248—2012小兒乳蛾 ZYYXH/T249—2012小兒支氣管炎 ZYYXH/T250—2012肺炎喘嗽 ZYYXH/T251—2012小兒哮喘 ZYYXH/T252—2012反複呼吸道感染 ZYYXH/T253—2012鵝口瘡 ZYYXH/T254—2012小兒口瘡 ZYYXH/T255—2012小兒胃炎 ZYYXH/T2...