身體裡住着個神醫

身體裡住着個神醫

作者: 汪思源

ISBN: 9787507529340

EBID:207510

出版時間: 2009-10-01 出版社: 華文出版社

汪思源 0 0 0
本書從骨骼、經絡、肌膚、體液、情志、五官、呼吸、飲食、睡眠、性愛十大藥田開講,全面地介紹了自愈力對人體的作用。并以傳統中醫學的精華理論貫穿其中,提供了一整套簡便實用的日常保健大法,指導讀者自己動手,祛病健身。語言通俗易懂,作者注重引導讀者糾正醫療誤區,培養保健意識,呵護身心健康。
《身體裡住着個神醫:喚醒身體神奇自愈力》:身體裡存在着一個天然而神奇的自愈系統,求醫用藥不過是為自愈力創造條件、争取時間,日常保健更要靠自愈力。現代人工作繁忙、精神緊張、缺少運動,健康隐患不可不防。結識身體裡的神醫,看懂和服從他發出的健康指令,開發身體天然藥田,就能輕松養生、快樂生活。
快節奏的生活中,現代人經常忽視身體狀況,久而久之病痛、早衰、心理亞健康等等問題都來了。其實早些關注自己的身體,就為生命增添多一點健康籌碼。
人體自愈力,是普通人日常養生的關鍵點。因此,我們都需要一本全面指導自己認識身體、保養身體的養生書。《身體裡住着個神醫:喚醒身體神奇自愈力》緊緊圍繞自愈力——“身體裡的神醫”開講,荟萃了中醫養生學精妙理論和現代自愈療法,講解簡明易懂,大量的日常基本保健法很容易運用。更重要的是,讀過之後,會發現自己不覺間糾正了很多錯誤認識,開始自覺地改善習慣、利用自愈力來呵護自己了。
汪思源,著名中醫專家,從事中醫研究工作數十年,在臨床治療和養生保健方面有很深的造詣。他将傳統中醫和現代醫學融合,結合豐富的醫療經驗與養生心得,總結了一整套方便實用的保健法,深入淺出講解日常養生之道。
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