你的自律,給你自由

你的自律,給你自由

作者: 小椰子

ISBN: 9787516819982 出版時間: 2018-08-01

出版社: 台海出版社

小椰子 3 0 0
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内容簡介 這是一本從養成自律習慣出發,切切實實對我們當下和未來生活有着指導意義的青春勵志類書籍。人生的自律是對自己的思想、時間、精力、情緒、資源等多方面進行有效管理,自律一旦成為深入骨髓的習慣,将會終生受益;在自律的過程中,我們也會更深刻地認識自己,克服浮躁、遠離焦慮、走出迷茫,釋放出自己更大的潛力...
内容簡介
這是一本從養成自律習慣出發,切切實實對我們當下和未來生活有着指導意義的青春勵志類書籍。人生的自律是對自己的思想、時間、精力、情緒、資源等多方面進行有效管理,自律一旦成為深入骨髓的習慣,将會終生受益;在自律的過程中,我們也會更深刻地認識自己,克服浮躁、遠離焦慮、走出迷茫,釋放出自己更大的潛力;自律能夠帶給你發自内心的平靜和享受。因為你知道,自己在一天天地改變,能堅持下去的自律,都會成為蛻變的契機。高級高效的自律會讓你擁有時間、金錢甚至思想的自由,會給你的人生帶來更多的選擇空間。
作者簡介
小椰子。90後當紅勵志作者,精讀主創。想活得更自律的青年作者,喜歡旅行,喜歡思考。曾一人前往日本留學。專注個人成長内容的閱讀與研究。多篇爆文被《人民日報》、《青年文摘》《十點讀書》、《有書》等平台轉載,微博多次登頂熱門話題,文章全網閱讀量過億。