改寫人生(影響個人成長的15種負面思維習慣)

改寫人生(影響個人成長的15種負面思維習慣)

作者: 何常明

ISBN: 9787115130525

EBID:27807

出版時間: 2005-01-01 出版社: 人民郵電出版社

何常明 0 0 0
本書提出了一個事實:我們早期的成長經曆,尤其是6歲以前的經曆,具有難以形容的魔力,會在不知不覺中影響我們一生。很多時候,我們會用小時候學習到的模式來對待自己,對待他人,對待整個世界。如果我們要想改變自己的人生,就得先改變我們在小時候與周圍環境互動時形成的模式,否則難以奏效。
本書系統地部析了我們在小時候形成的左右自己人生的15種負面思維習慣,并提出了幾個消除這些負面思維習慣的獨特且實用的方法,如寬恕法、催眠法、愛自己和接納自己,以及做回自己。
對于那些想突破自我、改變人生的人來說,通過閱讀本書,肯定會有所頓悟,從而讓自己的人生從根本上發生改變。
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