分手後,成為更好的自己(35周年紀念版)

分手後,成為更好的自己(35周年紀念版)

作者: [美] 布魯斯·費希爾 / 羅伯特·艾伯蒂

ISBN: 9787220107504 出版時間: 2018-06-01

出版社: 後浪丨四川人民出版社

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從别人的另一半,變成獨立完整的自我 家庭治療先驅維吉尼亞·薩提亞力薦的情感療愈指南 ……………… ※編輯推薦※ ☆ 作者布魯斯·費希爾博士從業30餘年,首創“離婚後心理重建模型”,在北美、歐、非、大洋洲等地的情感創傷人士中形成了深遠影響。 ☆ 真正關懷離異或分手人士心理 成長的書籍,引領讀者走出情...
從别人的另一半,變成獨立完整的自我 家庭治療先驅維吉尼亞·薩提亞力薦的情感療愈指南 ……………… ※編輯推薦※ ☆ 作者布魯斯·費希爾博士從業30餘年,首創“離婚後心理重建模型”,在北美、歐、非、大洋洲等地的情感創傷人士中形成了深遠影響。 ☆ 真正關懷離異或分手人士心理 成長的書籍,引領讀者走出情感創傷,成長為更強大、獨立的人。 ☆ 本書集合大量真實案例,步驟清晰,方法具體可行。跟随本書的指引,讀者能夠按部就班、循序漸進地走出離婚陰影。 ……………… ※内容簡介※ 翻開本書之際,你很有可能正因剛剛結束的戀情而傷心。也許你的戀情穩定,也許你早就注意到了問題的苗頭。你可能有小孩,也可能沒有小孩。也許是你提出的分手,或者你收到了隻有寥寥幾語的短信,被告知分手了。 那麼該如何從戀情結束的痛苦中恢複,并走過這段艱辛的旅途呢? 這本書詳細講解了走出過往戀情,直至獲得新生的19個步驟,不僅剖析了每個步驟出現的原因和意義,而且提供了切實可行的方法。在本書中,作者詳細分析了有些感情為什麼注定會終結,什麼是真的愛,一段看似不錯的感情中會隐藏哪些危機,如何開始一段健康的關系。通過成長,我們能處理掉那些負面情緒,悅納自己,真誠而自由地開啟以後的生活。 ……………… ※媒體推薦※ “本書是分手人士的最佳讀物之一……它溫暖而迷人。” ——《行為治療師》(the Behavior Therapist) “本書介紹的内容正是你分手後所需要的——如何打理自己,重獲新生。” ——《離婚雜志》(Divorce Magazine)