化解我們内心的沖突

化解我們内心的沖突

作者: 美國亞賓澤協會

ISBN: 9787510897832

EBID:307555

出版時間: 2021-06-01 出版社: 九州出版社

被譯為20多種語言,美國亞馬遜1000+評價4.7星 一個貼近生活的故事+萬能金字塔模型, 幫你松開被煎熬捆綁的内心,停止無用的傷人和自傷 ◎ 編輯推薦 ☆ 被譯為20多種語言,美國亞馬遜1000+評價4.7星,十餘年雄踞心理類排行榜前列 ☆ 夫妻冷戰、親子矛盾、職場踩踏、國際戰争……一切沖突的根源都在于自我背叛!其實,你一直都知道該怎麼做,卻老是找理由不去做,因為你還不夠了解自己。 ☆ 要想化解沖突,并不需要讨好他人、糾正行為,也不需要控制情緒,隻需要停止和自己較勁,聽從内心最本源的聲音。 ◎ 内容簡介 你或許感到周圍到處都是火藥桶,個個一碰就炸。溝通總是力不從心,自己被無視、被欺騙、被傷害,滿腹委屈卻敢怒不敢言。你會迫切地期待别人認錯改過,幻想事情因此就能有所改觀。然而仔細檢視戰火蔓延之處,我們就不難發現,所有的沖突,都源于自我背叛。不是别人跟你過不去,是你在跟自己較勁。 閱讀本書時,你将跟随一位問題少年的父親一起參加一次特别的座談會,像剝洋蔥一樣一層層深入沖突的内核,直面自己内心最初的沖動,并借助金字塔模型由内而外地解決問題。化解沖突最關鍵的不是糾正行為,也不是情緒管理,而是看清并忠于自己,獲得内心的和平。 ◎ 名人推薦 傑出,引人入勝,生動明晰,直擊要害!所有管理人員、教師、咨詢師和父母都應該讀讀這本書,把它應用到實踐中。 ——哈佛商學院榮譽教授史蒂芬•維爾懷特(Steren C. Wheelwright) 書中隐藏的知識深刻而意義非凡,它診斷出了我們這個社會的病症—從個人的小規模的自我欺騙到整個文化的自我欺騙。 ——牛津大學林納克爾學院心理學教授、榮譽院士羅姆•哈爾(Rom Harré)
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